A face sport înseamnă a-ţi menţine sănătatea în limite normale, a fi energic, a avea o stare de bine. Acest lucru poate fi posibil dacă copiii sunt determinaţi de mici să facă tot mai mult sport, să iubească mişcarea în aer liber. Practicarea unui sport de către copii îi va ajuta să evite apariţia obezităţii, vor învăţa că există şi alte activităţi în afara jocurilor de pe calculator şi a internetului. Copiii trebuie învăţaţi de mici să-şi respecte sănătatea fizică şi mentală, să se respecte pe ei.

Se pot înscrie în competiţie elevi care au obţinut rezultate sportive individuale la disciplinele: şah, karate, ski, tenis etc.